Zone Spa
Tous nos clients ont accès gratuitement à la zone spa!
Notre zone spa a été pensée pour favoriser le calme, le ressourcement et le contact avec la nature. Vous y trouverez deux cuves nordiques extérieures pour vous envelopper de chaleur, un sauna sec pour libérer les tensions, un coin feu pour prolonger le moment en toute tranquillité, ainsi qu’un petit lac parfait pour les amateurs de cold plunge.
L’expérience est libre, accessible à votre rythme et sans prétention. En option, nous offrons la location de peignoirs pour encore plus de confort durant votre circuit.
Ici, le luxe se trouve dans la simplicité… et dans la nature qui nous entoure.
Heures d’ouvertures : 8h00 à 23h00
Les bienfaits des circuits scandinaves
S’inspirant des traditions nordiques, le circuit scandinave alterne chaleur, froid et repos. Ce rituel simple, mais puissant, apaise le corps, libère l’esprit et reconnecte doucement à l’instant présent.
Le passage d’un spa chaud à un bassin froid, suivi d’un moment de détente, stimule la circulation sanguine, favorise l’élimination des toxines, renforce le système immunitaire et procure une profonde sensation de bien-être.
C’est aussi une invitation à ralentir, à respirer plus profondément, à écouter son corps. Que vous soyez adepte ou curieux, nos installations en pleine nature vous offrent un cadre idéal pour profiter pleinement de cette expérience régénérante.
Durée idéale d’un circuit scandinave
Un cycle complet dure environ 20 à 30 minutes et peut être répété 2 à 3 fois pour un effet optimal. Voici la répartition recommandée :
Chaud – 10 à 15 minutes
Sauna sec ou cuve nordique chaude
→ Ouvre les pores, détend les muscles, stimule la circulation sanguine.Froid – 30 secondes à 2 minutes
Douche froide, immersion dans le lac ou le bassin froid
→ Tonifie, resserre les pores, active le système immunitaire et libère des endorphines.Repos – 10 à 15 minutes
Coin feu, hamac ou chaise longue
→ Permet au corps de retrouver son équilibre et de bien intégrer les bienfaits.
Durée totale recommandée : environ 1h30 à 2h, incluant 2 ou 3 cycles complets.
